Wechseljahre sind keine Krankheit!

Die Wechseljahre gehören wie die Pupertät zum Leben der Frau dazu. Trotzdem kann es zu Beschwerden kommen, die in dieser Zeit das Leben beeinträchtigen.

Die typische Beschwerden sind: Hitzewallungen, Nachtschweiß, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen,Trockenheit der Haut, v.a. der Schleimhäute, Reizdarm, Energiemangel

Die Wechseljahre finden im Leber jeder Frau statt. Sie werden auch als Übergang von der fruchtbaren zur weisen Frau gesehen. Sie können schon ab Mitte 30 beginnen, durchschnittlich finden sie in der Zeit zwischen 45 und 55 statt. Die Menopause tritt mit ca. 52 bei den meisten Frauen ein.

Meist ist diese Zeit durch ein hormonelle Ungeleichgewicht gekennzeichnet. Aber nicht immer muss die hormonelle Umstellung mit Beschwerden einhergehen. Wenn die anderen Körpersysteme gut funktionieren, können die Wechseljahre auch problemlos verlaufen.

Mögliche Ursachen der Wechseljahresbeschwerden:

- Hormonelles Ungleichgewicht

- Hormonmangel

- Stress

- Verdauungsbeschwerden

- Darmdysbiose

Therapie in der Naturheilkunde:

In der Naturheilkunde gibt es verschiedene therapeutische Ansätze, die gut miteinander kombiniert werden können.

• Phytotherapie:
  Pflanzen werden seit tausenden von Jahren in der Medizin verwendet. Mittlerweile ist die Wirksamkeit von vielen Pflanzen auch wissenschaftlich bestätigt. Im Bereich der Wechseljahresbeschwerden können speziell ausgewählte Heilkräuter zur hormonellen Regulierung, zur Stoffwechselaktivierung, zur Reduktion der Schweißsegretion und Stimmungsstabilisierung eingesetzt werden.
  
  Individuell auf Ihre Beschwerden werden die Heilkräuter zusammengestellt und als Tee oder Tinktur rezeptiert. Ich rezeptiere nach den Grundlagen der tradtionell europäischen Medizin mit europäischen Heilpflanzen.Auch homöopatische und spagyrische Aufbereitungen von Pflanzen, Mineralien und naturidentischen Hormonen können eingesetzt werden.
  
  Wichtige Pflanzen für die Wechseljahre: Yamswurzel, Traubensilberkerze, Rotklee, Salbei, Frauenmantel, Mönchspfeffer, Hopfen, Rosenwurz, Brennessel, Löwenzahn, Rose
  
   

• Akupunktur:
  Die Akpunktur wird in der traditionellen Medizin seit Jahrtausenden eingesetzt. Mittlerweile gibt es zahlreiche Studien, die die Wirksamkeit von Akupunktur belegen. (vgl. Deutsche Ärzte Gesellschaft für Akupunktur). Die Akupunktur wird mit folgenden Zielen eingesetzt:

• Psycho-neuro-endokrine Wirkung 
• Durchblutungsfördernd 
• Vegetativ regulierend 
• Psychisch ausgleichend
  
  Ich verwende Akupunktur in der Praxis bei Wechseljahresbeschwerden.

Weitere naturheilkundliche Maßnahmen:

Detox, Darmsanierung, Heilfasten, Schröpfen, Schröpfmassage, Kneippsche Verfahren, Atemtechniken und Stressreduktion sind weitere Möglichkeiten der Behandlung. Die Therapie wird individuell auf Ihr Beschwerdebild abgestimmt.

Diagnose:

Zusätzlich zu einem ausführlichen Anamnsesegespräch führe ich Labortests durch. Hierbei bekommt man einen schnellen Überblick über die wichtigsten Hormone. Dies ist sinnvoll, wenn die Beschwerden sehr ausgeprägt sind und/oder starke Zyklusschwankungen bestehen. Auch ein Stuhltest kann sinnvoll sein, denn für die Aufnahme von Phytoöstrogenen ist eine funktionierende Darmflora wichtig. Auch die Betrachtung der Schilddrüse, Leber und Niere kann sinnvoll sein.